Большинство женщин уход за ногтями в домашних условиях воспринимает как обыденную процедуру. Все-таки состояние рук говорит многое о человеке, неудивительно, что девушки прикладывают все возможные усилия, чтобы выглядеть стильно и ухоженно.
Особенности ногтевой пластины
Многие медики при первичном осмотре пациента обращают внимание на ногтевые пластины. Удивляться этому не стоит. Дело в том, что ногти, как волосы и кожа, являются первыми сигнальными огнями, извещающими о проблемах в организме. Любой недостаток витаминов и микроэлементов выливается в их ухудшение. Существует целый ряд признаков, которые выделяют специалисты:
- невзрачный цвет может быть следствием недостатка витаминов или же анемии;
- истончение пластины происходит при недостатке кальция и фосфора;
- замедленный рост пластин говорит о нарушении обмена веществ, тогда как ускоренный о «бушующих» гормонах;
- продольные борозды темного цвета проявляются при избытке железа в организме;
- поперечные полосы становятся следствием проблем с ЖКТ.
Такие внешние признаки зачастую могут подсказать обладательнице ногтей, что не так в организме, и пора ли обратиться к специалисту. Однако не всегда плохой вид пластин связан с внутренними проблемами. Бывают и внешние факторы.
Конечно, при серьезных отклонениях лучше всего начать с посещения врача. Дело в том, что никакие маски, обертывания, масла не спасут ваши ногти при внутренней проблеме, ими будет оказываться недолговременный косметический эффект.
Правила домашней жизни
Если здоровье вас не подводит, но ногти выглядят не идеально, стоит задуматься о вашем к ним отношении. Забота о ногтях и коже рук должна входить в привычку, как чистка зубов дважды в день. В таком случае можно рассчитывать на голливудский маникюр всегда.
Первое и самое главное правило в таком случае – это бережное отношение к ногтям. На ежедневной основе вы подвергаете свои руки целому ряду неблагоприятных факторов. Это и сильный ветер на улице, и сухой воздух в помещении, и различные химикаты, находящиеся в моющих средства. Все это не добавляет рукам пользы. Именно поэтому мытье посуды, полов, окон, любая домашняя работа должны выполняться в резиновых перчатках.
С наступлением холодов нельзя пренебрегать теплыми перчатками или варежками, так как обветривание сильно портит кожу рук. Летом перед выходом обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом, желательно чтобы в нем был SPF-компонент.
При нанесении крема на руки не оставляйте без внимания ногти. Нанесенный на пластину крем создаст защитную пленку. Кроме того, увлажняющие компоненты помогут размягчить кутикулу. В идеале обзаведитесь походным вариантом крема, который всегда будет в вашей сумочке.
Если по какой-то причине кожа сильно обветрилась, нельзя оставлять ее без скорой помощи. В таком случае отлично помогают маски для рук и ногтей. При этом покупать какие-то дорогие средства или идти на SPA-процедуры в салон не обязательно. Просто нанесите крем толстым слоем на руки и наденьте поверх перчатки их ткани. Такая маска должна оставляться на ночь.
Делаем маникюр правильно
Конечно, никакие мероприятия по уходу не лишают необходимости делать маникюр. Не всем нравится ходить в салон, не всегда есть время записаться к специалисту, поэтому девушки все чаще переходят на домашнее выполнение такой процедуры. Чтобы получить на выходе не отличный от салонного результат, стоит просто придерживаться основных правил.
Прежде чем начинать обработку, подержите ноготки в ванночке с морской солю. Это отличная подготовка ногтей, которая поможет увеличить эффективность процедуры.
После ванночки аккуратно промокните ногти полотенцем. При этом важно не растирать кожу. Для смягчения и увлажнения рук и околоногтевого ложа можно использовать обычный жирный крем. Также неплохо с размягчением справляются специальные «растворители» кутикулы.
Именно она является следующим этапом в работе. На данный момент предлагается два варианта ухода за кутикулой – ее обрезка или простое отодвигание. Для первого варианта потребуются специальные щипчики или ножнички, которые дезинфицируются перед каждым использованием.
Для удаления кутикулы достаточно ее слегка отодвинуть от ложа, и отрезать удобным вам инструментом. Выполнять обрезной маникюр нужно сверхаккуратно, чтобы не повредить кожу.
Второй – необрезной вариант, считается более безопасным. Такая схема работы предполагает смазывание кутикулы увлажняющим составом и отодвигание с помощью апельсиновой палочки. Стоит отметить, что большинство мастеров в последнее время все более склоняются ко второму варианту, считая его более эстетичным и аккуратным.
Следующий этап – формирование ногтевой пластины или подпиливание. Для начала вам нужно определиться с пилочкой для ногтей. Главной правило – забудьте о металлических пилках. Их можно использовать только для нарощенных ногтей, натуральные будут серьезно повреждены. Лучше всего отдавать предпочтение фарфоровым, стеклянным вариантам, они отлично подойдут даже для хрупких ногтей. Пластмассовые типы пилок с напылением также хорошо работают со слабыми ногтями.
Обработка должна выполняться в одном направлении. В частности, от краев к центру. Перемещая пилку по всей поверхности, вы рискуете повредить слои ногтя, что станет причиной дальнейших проблем с расслаиванием.
Прежде чем наносить лак, обработайте пластину обезжиривателем. В его роли может выступить обычная жидкость для снятия лака. Конечно, нанесение покрытия должно выполняться поверх базового слоя. Он поможет предохранить ноготь от вероятного окрашивания и вредных компонентов, содержащихся в лаках. При этом не забывайте давать ногтям отдых, хотя бы пару дней в неделю походите без покрытия.
Питание и масла
Выше уже упоминалось, что главный регулятор состояния ногтей – это ваш организм непосредственно. Значит, для поддержания товарного вида маникюра потребуется правильное питание, которое к слову поможет всему организму в целом.
На крепость ногтей влияют продукты, богатые кальцием, кисломолочная продукция. Не забывайте о свежих овощах, особенно полезны разные сорта капусты, зелень, фрукты. Цитрусовые с их богатым содержанием витамина C обязательно должны присутствовать в рационе. Привычные десерты с сахаром можно заменить сухофруктами. Не забывайте также о морепродуктах.
Если организм был истощен и витаминов ему не хватает, то можно пропить курс поливитаминных комплексов. Несмотря на то что реализуются они в свободном доступе, лучше все же проконсультироваться со специалистом о необходимости их приема.
При приеме витаминов не ждите немедленного результата. Чтобы изменить состояние ногтей и кожи рук, придется подождать пока микроэлементы и витамины накопятся в организме в нужном количестве. После пары курсов вы несомненно заметите разницу. Главное, не увлекайтесь витаминами, ведь передозировка любого микроэлемента также опасна, как и недостаток.
Еще один важный момент в уходе – это специальные ванночки, особенно состоящие из масел. Стоит отметить, что почти любое косметическое масло способно улучшить внешний вид ногтя. Одной из самых простых ванночек является смесь любого косметического (например, миндального) масла с оливковым и касторовым. Прежде чем окунать ноготки в смесь, ее необходимо слегка подогреть на водяной бане.
Выдерживать ногти нужно в течение 10-15 минут. Главное преимущество такого ухода – это увлажнение пластины, а как следствие предотвращение излишней ломкости. Кроме этого, масла активно напитывают ногти и кожу витаминами, что сказывается на скорости их роста.
Если вы ощущаете на ногтях недостаток витамина C, просто добавьте в ванночку небольшое количество сока лимона. Такие масляные ванночки можно делать два-три раза в неделю. После удаления масла обязательно смажьте кожу рук кремом.
