Как уменьшить икроножные мышцы | ost2Women — Женский блог от хрюльки — женские секреты — здоровье и красота.

Упражнения для уменьшения объема икроножных мышц отличаются от всех остальных отсутствием силовой нагрузки. Они исключают возможность использования любых тренажеров кроме степ-платформы и эллиптического тренажера. В остальных случаях икры будут лишь увеличиваться. Все упражнения для уменьшения икроножной мышцы направлены на многократное повторение и тщательную растяжку. Выполнять их необходимо каждый день, так как сантиметры с голени будут …

Бохо – или стиль женственности | ost2Women — Женский блог от хрюльки — женские секреты — здоровье и красота.

Бохо стиль можно назвать волшебством для уже взрослых людей. От него веет сказочностью, в которой нет никакого гламура, только очень добрые кружевные сказки, которые можно слушать вечно. Бохо – это стиль креатива, фантазии и полета. Он очень отличается от строгих офисных традиций, в основе которых лежит дресс-код. Творческие женщины, которые дорожат своей внутренней свободой, не …

Как убрать складки на шее | ost2Women — Женский блог от хрюльки — женские секреты — здоровье и красота.

Красивые изгибы шеи воспевают художники и поэты – лебединая грация, отсутствие морщин, складок кожи и жировых отложений делают шею красивой, а ее обладательницу молодой и привлекательной. Со временем ткани теряют упругость, и сохранить молодость шеи позволит комплекс мероприятий. Складки на шее появляются из-за того, что вам никак не удается избавиться от плохой привычки опускать голову …

Поговорим о растительном Белке | ost2Women — Женский блог от хрюльки — женские секреты — здоровье и красота.

Почти 50% сухого веса всего живого на земле — это белки. Белки представляют собой полимеры, которые состоят из аминокислот. Это основа строения всех органов, всех клеток нашего организма. Белки входят в состав мозга, сердца, мышц, костей, они являются строительным материалом для образования гормонов, ферментов, гемоглобина. Молекулы белков принимают участие во всех важных процессах жизнедеятельности. Образование …

Временной фактор при планировании беременности | ost2Women — Женский блог от хрюльки — женские секреты — здоровье и красота.

Временной фактор при планировании беременности является препаратом, деликатно нормализующим менструальный цикл на каждом его этапе. При этом исчезают неприятные симптомы во время ПМС. В его состав входят витамины и микроэлементы, необходимые для женского организма. Каждая упаковка данного средства содержит 4 пластинки, каждая из которых имеет свой состав. К примеру, в одном блистере имеются биологически активные …