Как похудеть к Новому году: 5 простых и эффективных упражнений

Как похудеть к Новому году: 5 простых и эффективных упражнений

1Квадратный ланч Встаньте вертикально, ноги на ширине таза, одна нога впереди другой на таком расстоянии, чтобы в приседании оба колена комфортно сгибались до прямого угла.

Легкая косметика для тяжелых ног

«Колумб же пришел к выводу и мог защитить его перед всеми учеными Саламанки: крошечный муравьишка ползет вокруг дыни и не падает вниз, так как липкие лапки помогают тщедушному тельцу удержаться в поединке с Отрицательной Силой (так называл ее Христофор), которая всякую вещь либо живое существо влечет в первозданный Хаос, во мглу или тишину… Напротив того, …